Diététiste-nutritionniste Clinique Poids-Santé Minceur
Ordre professionnel des diététistes du Québec

Diététiste-nutritionniste

Pourquoi consulter une diététiste-nutritionniste?

Parce qu'une alimentation saine et équilibrée contribue à un mieux-être global et que bénéficier de conseils et d'un encadrement professionnel permet d’apprendre à faire de meilleurs choix alimentaires. Ceux-ci favorisent l'atteinte et le maintien d'un poids-santé ainsi que la prévention de maladies chroniques. Aussi, il faut se méfier des régimes alimentaires drastiques ou qui ne ressemblent pas à une alimentation normale car ils renforcent les déséquilibres alimentaires et contribuent au regain de poids.

Valeurs fondamentales à respecter:

Le plaisir de manger
Une alimentation saine est un choix de vie et
témoigne de l'estime de soi
L'écoute de ses besoins et de sa faim réelle
Des objectifs réalistes
Croire à ses capacités de changements
La constance et la persévérance
Un mode de vie actif
Tout droits réservés - Johanne Spénard 2012 - Conception Daniel Sauvageau Illustrateur